治疗耳鸣的几种简单方法

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在身体内部，血管搏动、血液流动、肌肉收缩、关节活动、呼吸运动等，都会发生微弱的声音，其中距耳较近者，就会感觉出这种声音。平时由于外界有较强的声音，把这种微弱的声音掩盖了，而没有感觉出来。但如果走进隔声室或在安静的深夜，有时就会感觉到耳内有微弱的响声，这就是生理性耳鸣。

对重度耳鸣者应去医院进行治疗，而对于轻度耳鸣患者，可采用以下方法试治。 

1．屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气蹿入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次 
，连做2～3天。 

2．搓掌法。坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。 

3．聪耳枕。用荷叶、苦丁香、菊花、夏桔草、蔓荆子、石菖蒲各等份，制成枕芯，经常枕，有聪耳明目之效。 

4．通窍酒。磁石、木通、石菖蒲各等份，袋盛浸酒，治肾虚耳鸣。 

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